釣ってきたヒラメ捌いて刺身に ソゲは唐揚げ 茨城 鹿島市 海釣り ヒラメ釣り ヒラメお刺身 ヒラメ唐揚げ 魚料理 大栄丸 ヒラメカルパッチョ 味噌パウダー だし塩 船酔い Youtube
関東では「ソゲ」（小型）、「大ソゲ」（中型）、「ヒラメ」と成長によって名前を変えるため出世魚扱いされる。 イラスト提供：伊藤柚貴 料理制作：浜本千恵 ※本レシピのイラストおよび写真、By miu_285 鶏ささみ、オクラ、えのき、カツオ節、酒、塩、梅干し、蒸し汁・酢、薄口しょう油・みりん チョット身体によさそげ？ 1 2 次へ» 詳細検索 メンバー名やレシピIDからさがす 「ソゲ」
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